こんにちは✨
今日も元気に❗️アジアンボディケア 咲なです。
最近とてもきもちのよい天気ですね☀️
まだほのかに風は冷たいけど、陽の光がとても暖かくて、公園のベンチに座って「真梨幸子さん」のミステリー読みながら← のんびりしたくなるような、、
そう。風、、、
実はその風が五行説からしたら不調のもととなるんです❗️
今日は五行説からみた「春」をご説明しますね。
五行説とは?
まずは五行説とは、中学古代思想の一つで万物のものは「木・火・土・金・水」の5つに分かれるといわれてて〜なんちゃら〜かんちゃら(難しいことは省く💗)
その中で、春は「木」の特性を持ちます。
「木」は草木が芽を出し、万物が生じる時期。=春って感じですよね。
で春って実は「肝にまつわる機能」が強く影響するんですね🍀
「肝」には、気や血を全身に巡らせる働きがあるから、影響を受けやすいこの春には以下のような症状が出やすいんです😭
💧のぼせやすく イライラしやすい
💧肝=ホルモンバランスだから月経が乱れやすい
💧筋肉もつりやすくなる
💧涙目になる(目がかすむ)
私は かすみなぅ です💗笑笑
ではなぜそれらに影響するのか??
簡単に解説すると、目はほとんど血液と水だから肝が元気なくなって栄養送れなかったら辛いし、乾燥もしてるから水分飛ぶし、、
結局「肝にまつわる機能」が元気ないから、血と水が足りずにそれで生きてる筋や目や月経が辛いわけですね💦
でも、なぜ風が「不調のもと」なのか?
だって体が春、肝が元気なくて筋肉や目などに栄養も行ききってないのに、冷たい風がバンバン吹いてみてください、、
もう乾燥の王様かッてくらい不調出てきますから。。
特に「首」とつくところはまだ衣服で覆ってあげないと💦
7分丈のズボンとかまだ早いから!!笑
とまぁ理論が長くなってきたので、簡単に春のケアをお勧めします🍓🍓いちご💗
🌈お白湯で内側から温める
🌈すもも、にら、麦、鶏🐓は肝を補ってくれる
🌈保湿を心がける
🌈露出は控える
🌈風に当たった日はよくお風呂に使って寝る
まぁ基本的な事です笑
私ごとですが、コンタクトなのでいつもより早く外すようにしました。
保湿もセラミド原液をクリームに混ぜたら、肌がもにゅもにゅし始めて嬉しいです。
お客様の悩みには大体繋がる症状をお聞きして、悩みの根本を見つけ出していきます♪
でも1番自分の体ですから、お客様にしていただきたい事は日頃の癖や嗜好、不調の詳細を覚えておいて欲しいです🍀
それが「予防の大切なヒント」ですから✨
結論、風には気を付けろ、でした❣️
読んでくれてありがとうございます😊
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