アジアンボディケア咲なです🌿
こんにちは♪
今日はホットストーンについて簡単に説明していこうと思います😊
最後までどうぞよろしくお願いいたします。
ホットストーンとは?
発祥は米・アリゾナ州。
火山岩を磨き上げた黒い石でその特徴は熱しやすく冷めにくい。
専用のスチーマーにて50〜60度まで熱します。
ほどよい温かさになったら通常のリンパマッサージと同じく、下から心臓にかけて流していきます。
石の重さとそして温かさは深いヒーリング効果があり、不眠や肩こり、便秘やだるさなどの未病予防、そして代謝の良いカラダを作り痩せやすく導いていきます💕
どんな体感?
石の使い方で、まるでずっと手のひらで押されてるような心地よさや棒で流されてるかのような優しくも鋭い感覚が筋肉を緩めていきます☺️
どんな効果があるの?
- 冷え・むくみの解消と予防
- セルライト蓄積予防
- 頭痛・生理痛などの予防
- 便秘・下痢などの腸内環境正常化
- 肩こりや腰痛などの痛み緩和
- 快眠できるお身体作り
- 代謝あげて肥満予防
- リラクゼーション効果で疲労回復
ここがポイント!📝
火山岩でとれた溶岩石には遠赤外線効果があるので、じんわりと体の内部から温まるのが本当お風呂上がりとも言われてるほど!
さらには皮膚表面から約1.5インチの深さまで熱が届くと言われており、約4cmといえば脂肪・筋肉・深層リンパまで届くほど結構内部の方まで温めてくれるんです。
実際私も専門店で施術を受けており、その際の深いリラックスと、さらにはむくみが取れたためか、いつものオイルマッサージより細くなってたりと感動したことで導入へと心が決まりました💕
新年度から環境が変わる方も、日常的に疲れを感じてる方もぜひ受けて頂きたい施術です。
全施術に組み込めますので、おひとつ相談くださいませ。
読んでくれてありがとうございます🍀
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